登录
[宋] 陆游
药与疾相当，何恙不能已。
良医善用药，疾去药亦止。
晨晡节饮食，劳佚时卧起。
藉臼米长生，耄期直易尔。
《东斋杂书》赏析
陆游的这首《东斋杂书》，其实是一首描绘诗人自己养生之道的诗。这首诗表达了诗人在对待疾病的态度上的积极态度，以及他通过合理的生活习惯和饮食调整来改善身体健康。
“药与疾相当，何恙不能已。”这句话表明了诗人对疾病的深刻理解。他认为，药物的作用与疾病相当，药物可以帮助他缓解病痛，但不能完全消除疾病。然而，只要他能保持积极的心态，遵循良好的生活习惯，疾病就会逐渐消失。
“良医善用药，疾去药亦止。”这句话表明诗人对医生的看法。他认为，一个好的医生应该善于用药，使病人能够更好地康复。这与他的观点相吻合，即通过良好的生活习惯和饮食调整来改善身体健康。
“晨晡节饮食，劳佚时卧起。”这句话描述了诗人的饮食习惯和作息习惯。他注重在早晨和傍晚节制饮食，同时根据劳逸程度决定何时休息和起床。这种生活习惯有助于保持身体健康，预防疾病的发生。
“藉臼米长生，耄期直易尔。”这句话表达了诗人对老年生活的乐观态度。他认为，使用米臼加工米可以延长米的寿命，同样地，合理的饮食和生活习惯也可以帮助他延长寿命，度过晚年生活。
总的来说，这首诗表达了诗人积极向上、健康的生活态度，并告诉我们在面对疾病时要保持乐观、积极的态度，注重健康的生活方式和饮食，这样不仅可以改善身体健康状况，也有利于晚年生活。这种态度也值得我们在生活中学习和借鉴。
微信扫一扫
陆游诗词推荐