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[宋] 程俱
凋林如白鬓，色变不可染。
招提据木末，清凛绝浮念。
俯窥群啄鸡，仰见乌哺儿。
敛手不敢嚇，无为伤彼慈。
在空寂而孤寂的松林之中，素洁的白发日渐雪白，如此岂可复染！袈裟下的佛门僧子心绪迷茫无主，处处点缀绿意的苍劲劲松伸展开去，直入云端，那清冷而凛冽的松风涤尽了凡尘的种种杂念。
向下看去，只见一群群鸡雏欢快啄食，偶尔抬头仰观，又见雏鸟在乌鸦母亲的哺育下安然入睡。这时，诗人敛起了所有的惊吓动作，只是远远地静静观望，心中无端地生出一种深深的怜爱和疼惜。
这首诗表达了诗人对母亲深深的思念，同时也体现出他对于生命的热爱和尊重。在孤寂的僧人生活中，他保持着一份人性中最柔软而温暖的情感——对母亲和幼子的关爱。这种情感使他能够在生活的困苦和孤寂中，仍然保持着人性的温度和尊严。
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