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[宋] 程俱
当年溜雨三千尺，回首丘山力万牛。
故作轮囷攲绝壁，苦心苍节俯清流。
在岁月的长河中，无论沧海如何桑田，有一些永恒的主题永远都在我们的心间：曾经磅礴的瀑布从崖壁上飞流直下三千尺，似乎带走了人们心灵深处的那份哀愁和疲倦，这一场景仿佛成为了永恒的图腾。然而当游人乘风破浪、长途跋涉来到此处，看到这突兀的群山和壮阔的景色时，心中油然而生的是一种壮志难酬的疲惫，好像使千百头耕牛都抬起了重负的丘山之力。于是诗人就特意在这里刻画了弯曲盘旋的偃松，刻画出苍劲挺拔的枝干在陡峭的石壁上努力伸展的样子。每一片叶子都象征着一位僧人禅定的修行和坚持的心性，也象征着他们对自然的敬畏和对佛教信仰的坚定。在风起云涌的人生舞台上，这些松树像是一首诗，唱出生命的韧性和顽强。
现代文译文：
在岁月的长河中，瀑布如同一幅永恒的画卷，从三千尺的高处倾泻而下，仿佛带走人们心中的疲惫。然而，当人们来到这里，看到这陡峭的山峰和壮观的景色时，心中涌起的是一种难以言表的疲惫。
于是，诗人选择了在这里描绘偃松。这是一种坚韧挺拔的植物，它在陡峭的石壁上努力生长，每片叶子都象征着僧人禅定的修行和坚持的心性。
在这风起云涌的人生舞台上，偃松的歌声显得尤为珍贵。它告诉我们：在生命的旅途中，我们不仅要面对各种困难和挑战，更要保持一颗坚韧不屈的心。我们应该学习这些偃松的精神，不管生活有多么艰难，我们都要勇往直前。
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