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[宋] 陆游
齿豁不可补，发脱无由栽，清晨明镜中，老色苍然来。余年亦自惜，未忍付酒杯。抽架取我书，危坐阖复开。万世见唐尧，夔龙获亲陪。寥寥三千年，气象挽可回。岂以七尺躯，顾受世俗哀？道在无不可，廊庙均蒿莱。
《晨起》现代文译文：
晨起对镜时， 牙齿脱落已难补， 头发稀疏无处栽。 镜中映出苍老色， 岁月痕迹自然来。
剩余光阴当珍惜， 不忍虚掷酒杯前。 起身抽取架上书， 端坐翻阅又合卷。
神游上古见尧舜， 如伴夔龙在朝班。 三千载光阴荏苒， 盛世气象可追还。
岂因这七尺身躯， 便向世俗诉悲欢？ 大道存心无所碍， 庙堂草野皆等闲。
赏析：
这首《晨起》展现了诗人晚年特有的精神境界。诗歌以晨起照镜的日常场景切入，通过"齿豁""发脱"等细节，真实呈现了衰老的身体状态。"苍然来"三字，将岁月流逝的无奈写得含蓄而深刻。
但诗人并未沉溺于衰老的哀叹，而是以"余年亦自惜"的积极态度转向读书思考。"危坐阖复开"的细节，生动刻画了专注研读的神态。随后笔锋一转，神游上古，与尧舜夔龙为伍，展现出开阔的历史视野。"气象挽可回"一句，体现了诗人对重建盛世的执着信念。
结尾处"道在无不可"的宣言，将个人命运与天地大道相融合，达到超脱世俗的境界。"廊庙均蒿莱"的比喻，既表达了对官场浮名的蔑视，也彰显了精神世界的丰盈。全诗由实入虚，由个人衰老写到历史长河，最终升华为对生命价值的思考，体现了诗人晚年"烈士暮年，壮心不已"的精神风貌。
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