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[宋] 苏辙
少年读书目力耗，老怯灯光睡常早。
一阳来复夜正长，城上鼓声寒考考。
老僧劝我习禅定，跏趺正坐推不倒。
一心无著徐自静，六尘消尽何曾扫。
湛然已似须陀洹，久尔不负瞿昙老。
回看尘劳但微笑，欲度群迷先自了。
平生误与道士游，妄意交梨求火枣。
知有毗卢一迳通，信脚直前无别巧。
《夜坐》现代文译文：
年轻时读书耗尽眼力， 如今老了畏惧灯光常早睡。 冬至阳气初生夜正漫长， 城头更鼓声透着寒意。 老僧劝我修习禅定， 盘腿端坐稳如磐石。 心无挂碍渐渐安宁， 六尘消散何须刻意拂扫。 澄明心境已近初果， 长久修行不负佛祖教诲。 回看尘世劳碌只余微笑， 要度众生先须自悟。 平生错与道士交往， 妄求仙果如觅火中枣。 今知成佛之路本直接， 踏实前行无需取巧。
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