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[宋] 苏辙
老人如婴儿,起晏睡常早。
粗毡薄絮被,孤枕自媚好。
倒床作龟息,逡巡辄复觉。
隔门灯火明,仿佛闻语笑。
杯棬相劝酬,往往见讥诮。
披衣坐跏趺,衰老当自了。
室空窗亦虚,半夜明月到。
老卢下种法,从古无此妙。
根生花辄开,得者自不少。
要须海底行,更问药山老。
《早睡》现代文译文: 老人如婴孩般单纯, 晚起早睡已成习惯。 粗毡薄被裹身取暖, 独枕自得安眠欢。 龟息般沉入梦乡, 片刻又悄然醒转。 门外灯火依稀亮, 似有笑语隔墙传。 推杯换盏劝酒声, 常伴讥讽入耳畔。 披衣盘坐悟禅意, 衰老本该自参禅。 空室虚窗纳夜凉, 子夜明月来相伴。 老卢种法真玄妙, 自古未有此真传。 根生花开自然理, 得道之人非等闲。 欲求真谛须潜行, 更向药山问前缘。