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[宋] 苏辙
黑龟赤凤早逢师，白发苍颜老不衰。
丹鼎一丸深自秘，紫芝三叶却先知。
烟熏晴日云容薄，色凝秋霜玉性奇。
何日刀圭救羸病，尽芟荆棘种交梨。
《三清堂紫芝：诗人笔下的道境长生图》
赏析： 这首七律展现了诗人晚年对道家养生之道的深刻体悟。诗中"黑龟赤凤"以道教祥瑞开篇，暗喻得遇真传；"白发苍颜老不衰"勾勒出一位鹤发童颜的得道者形象。颔联"丹鼎""紫芝"对仗精妙，既写实又象征，将内丹修炼与灵芝神效融为一体。颈联转写景物，"烟熏晴日"与"色凝秋霜"形成冷暖对比，实则暗喻修炼者超然物外的精神境界。尾联以"刀圭救病"的期盼作结，流露出诗人对祛病延年的向往。全诗将道教意象与自然景物巧妙融合，展现了宋代士大夫对养生之道的独特理解。
现代文译文： 早年便遇明师传授黑龟赤凤的玄妙， 如今白发苍颜却不见衰老迹象。 丹炉中深藏着一粒自炼的仙丹， 三叶紫芝已预先知晓天道玄机。 晴日里炉烟袅袅淡化云影， 秋霜中芝色凝结如玉般神奇。 何时能用这仙药治愈衰弱病体， 铲尽世间荆棘，遍种长生仙梨。
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