登录
[宋] 苏辙
老去日添腰脚病，山翁服栗旧传方。
经霜斧刃全金气，插手丹田借火光。
入口锵鸣初未熟，低头咀噍不容忙。
客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉桨。
《服栗》现代文译文：
年岁渐长腰腿病痛日增， 山中老翁传授服栗古方。 经霜栗壳如斧刃含金气， 暖入丹田似借炉火光。 初入口时脆响犹未熟透， 低头细嚼不容半点匆忙。 客人来访说起晨起晚食， 三咽慢品收尽白玉琼浆。
赏析：
这首七律展现了诗人晚年养生生活的细腻观察。诗人通过"服栗"这一日常小事，将养生之道与生活情趣完美融合。
艺术手法上，诗人善用比喻："经霜斧刃"形容栗壳坚硬，"白玉桨"比喻栗肉精华。动词运用尤为精妙，"锵鸣"写咀嚼之声，"插手"显温热之感，"徐收"见从容之态。
情感表达含蓄深沉，通过"老去日添"的无奈与"山翁旧方"的传承，展现对生命流逝的坦然。末句"三咽徐收"更见文人雅士的生活智慧，将简单饮食升华为精神享受。
诗歌结构上，前四句写栗之性状与功效，后四句述食用之态与感悟，由物及人，由形入神，体现宋诗"理趣"特色。全篇在平淡中见真味，正是诗人晚年诗风"平淡而山高水深"的典型体现。
微信扫一扫
苏辙诗词推荐