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[宋] 赵蕃
勿谓吾居陋，能来晓日多。
屈伸忘病体，沦浃见天和。
孰愈万全药，贤于五裤歌。
食芹真有味，献语欲同科。
曝日二首
赵蕃
其一
勿谓吾居陋，能来晓日多。
屈伸忘病体，沦浃见天和。
孰愈万全药，贤于五裤歌。
食芹真有味，献语欲同科。
我居住的环境虽然简陋狭窄，但能接受到更多的朝阳。让身心得到舒展而忘记了病痛，整个身体沉溺在天地的和气之中。
与整天服用治病的药物相比，这样的体验要好得多。比起那首北方民谣“塞上千里，保暖度冬寒”，有阳光的日子要好得多。
采食芹菜真是一种乐趣，我有一番心语，想要和大家一起分享。
这首诗是作者闲居乡村时的有感之作。诗人虽然居住的环境简陋，但能接受到更多的朝阳。让身心得到舒展而忘记了病痛，整个身体沉溺在天地的和气之中。诗中作者对乡村生活的喜爱与满足之情溢于言表。
“勿谓吾居陋，能来晓日多。”首句言自己居住的地方虽然简陋，但有一个很大的优点：能接受到更多的朝阳。一天之中，朝阳总比夕阳多付出很多时光，因此陋室对于一个怕日怕炎热的人，其优点还是大大的。意近“居斯不安，必有穴处”，也算自我解嘲之辞，体现出诗人的达观自得之情。“屈伸忘病体，沦浃见天和。”进一层，说明居处虽然简陋，但朝阳多，对于自己的身体十分有利。因为整天在阳光下曝晒，以至于忘记了病痛的折磨，沉溺在天地的和气之中。“沦浃”一词用得贴切，形象地表达了作者在曝日中感到舒适愉悦的感受。“孰愈万全药，贤于五裤歌。”作者自问自答：与其服用万全的药品，还不如每天到阳光下曝晒来得强。言外之意是：居住在简陋的地方，却能得到阳光的爱抚，就胜过服用万全之药，其好无比。“食芹”二句是作者的内心独白和献给同僚的一片心意：我采食芹菜，真是一种乐趣；有一番心语，想要和大家分享。言简意赅，意味深长。总体来看，这首诗是作者闲居乡村时的有感之作。虽然是一首七言古诗，但语言朴实无华，表现了作者达观自得、闲适自乐的情怀。
在这里对这首诗的现代文译文如下：
“无需嫌弃我所居住的地方简陋狭窄，但能享受到更多阳光的照耀。让身体在阳光下舒展忘记病痛的折磨，全身心沉浸在天地的和气之中。好过天天服用治病的药物，这样体验真是好过‘塞上千里，保暖度冬寒’啊。吃芹菜真是一种乐趣，有一番心语想要和大家分享。”
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