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[宋] 辛弃疾
玄入参同契，禅依不二门。
静看斜日隙中尘。
始觉人间、何处不纷纷。
病笑春先老，闲怜懒是真。
百般啼鸟苦撩人。
除却提壶、此外不堪闻。
独坐蔗庵中，平静地欣赏着夕阳的余晖，忽然发现间隙中的尘埃纷纷扰扰，仿佛人间的纷纷扰扰都源于此。参悟了禅理，理解了不二门，病笑春去，怜惜自己的懒散，百般啼鸟的叫声也让人感到烦躁，除了提壶鸟的叫声，其他的声音都不想听到。
现代文译文：
独自坐在甘蔗庵中，我静静地注视着夕阳的余晖，像一片纷乱的世间尘埃。这让我突然明白，这尘世的纷扰其实源自内心的不安和疑惑。
参悟了禅理的我，学会了追求内心的平静与解脱。我看到了人生如梦的道理，把一切忧虑和烦恼都放下。我笑着面对着春日的离去，感叹着岁月的无情。
我怜惜自己的懒散，不愿意去追求名利和荣誉。我喜欢听鸟儿们的欢快叫声，但有些鸟儿的叫声却让人感到烦躁。在我看来，除了提壶鸟的叫声，其他的声音都不值得我去倾听。
我开始尝试放慢自己的步伐，感受身边的一切美好。我开始学习倾听内心的声音，领悟生活中的真理。这样的日子，对我来说是最幸福的时光。我感激这种平凡而又美好的生活。
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