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[金] 赵秉文
清晨了公事，及午身得闲。
南荣有晴日，曝背于其閒。
稍稍阳光舒，融融和气还。
时携一册书，眼花纷斓斑。
倦即枕书卧，散尽腰脚顽。
清于三杯馀，甜胜一味跧。
人间有此适，不忧天公悭。
世人慕暖热，肉屏醉云鬟。
虽得一饷乐，忧喜常相关。
痴儿亦笑我，市中有樵山。
午窗曝背
清晨处理完公事，到了中午我有了闲暇。 南边窗户有晴朗的太阳，在阳光下曝晒背脊舒适安逸。 渐渐的阳光舒缓，融融暖意回归。 有时携带一本书卷，眼花缭乱中看到精彩。 困倦时便枕着书睡觉，身体放松后腰脚也灵活起来。 清甜的味道超过三杯酒，这样的午后时光胜过一味退缩。 人世间有这样的午后时光，不必忧虑天公的吝啬。 世人都羡慕暖热的时光，沉醉于肉体的保护中。 虽然得到一时的快乐，但是忧愁和欢喜总是相随。 小孩子也会笑话我，认为我在市集中有何意义呢？
赏析：这首诗描绘了诗人午后闲适的时光。诗人处理完公事，有了闲暇，在阳光下曝晒背脊舒适安逸，有时看书卷，困倦时便枕着书睡觉，享受清甜的味道和愉悦的心情。通过对比暖热和忧喜相随的世人生活，表达了诗人对闲适自在生活的向往和追求。整首诗语言简练，意境深远，表现出诗人淡泊名利、追求自由的精神境界。
现代文译文：在清晨处理完公事之后，到了中午我有了闲暇时光。南边的窗户上阳光明媚，我在阳光下曝晒背脊，感到舒适安逸。慢慢的，阳光温和的温暖回归了我。有时我拿起书卷翻阅，眼睛看到精彩的地方眼花缭乱。疲倦时我便枕着书卷小憩，身体放松后感到精神也焕发了。清甜的味道超过了三杯酒的味道，这样的午后时光令人心情舒畅愉悦。人们追求的是暖热的日子和沉迷于醉酒中那种沉迷的安逸感觉，虽然短暂但是往往快乐的不能自已。而世人又不知道我这这样的举动只是傻子的笑料罢了，这种生活在市场中的意义呢？对我来说它象征着我那从未体验过的精神世界的宁静和心灵的纯净的体现！这个就是对于金代诗人赵秉文的《拟东坡谪居三适 其二 午窗曝背》这首诗的赏析以及现代文的翻译。
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