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[宋] 王安石
捉鱼浅水中，投置最深处。
当暑脱煎熬，翛然泳而去。
岂无良庖者，可使供七箸。
物我皆畏苦，舍之宁啖茹。
《放鱼》新译
我在浅滩捉到一尾鱼， 却将它放回深水处。 酷暑里它挣脱煎熬， 轻快地游向远方去。
难道没有好厨子， 能把它做成佳肴？ 但众生都怕痛苦， 我宁肯嚼着菜根饱。
赏析：
这首诗展现了诗人"仁民爱物"的思想情怀。诗人通过"捉鱼又放鱼"的日常小事，表达了对生命的深切怜悯。诗中"当暑脱煎熬"一句，既写鱼脱离浅滩之苦，又暗喻诗人对众生疾苦的体察。"物我皆畏苦"点明主旨，将人与物的感受相通，体现了儒家"推己及物"的仁爱精神。末句"宁啖茹"的抉择，更凸显了诗人宁愿自己清苦也要爱护生灵的高尚品格。全诗语言质朴，却蕴含着深刻的哲理思考。
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