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[宋] 周密
目视足不随，高山徒仰止。
何能强筋力，进锐退亦锐。
万里未为远，一息亦当至。
徐行则不倦，寘足平稳地。
策策更勉旃，闲云随步起。
《次韵山庄杂咏十首 其九 流憩》赏析
此诗展现了诗人对人生行旅的深刻体悟。诗人以登山为喻，描绘了理想与现实之间的永恒张力。"目视足不随"开篇即道出精神追求与身体局限的矛盾，而"高山徒仰止"更将这种无奈推向极致。诗中"进锐退亦锐"的辩证思考，暗含道家刚柔相济的智慧。
中段"万里未为远"四句转折，体现诗人对行旅之道的新解：真正的远行不在距离，而在心境；不在一时之快，而在持久之功。"徐行则不倦"的从容，与"寘足平稳地"的踏实，共同构成了诗人推崇的生命姿态。
末句"闲云随步起"堪称诗眼，将全诗提升至物我两忘的境界。那随步伐升起的闲云，既是自然景象，更是心灵获得自由的象征，暗示着当人放下执念、顺应自然时，反而能达到更高的精神高度。
现代文译文： 眼睛望着高处脚步却跟不上， 巍峨山峰只能徒然仰望。 何必勉强透支体力， 进得猛烈退得也同样匆忙。 万里之途不算遥远， 一次呼吸间也能到达彼岸。 缓缓前行便不觉疲倦， 每一步都踏在平稳的地方。 继续鞭策自己前行吧， 闲云随着脚步悠然飘荡。
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