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[宋] 范成大
蛮触纷拏室未虚，心知惩忿欠工夫。
腹须空洞方容物，事过清凉已丧吾。
万仞我山高不极，一团心火蔓难图。
从今立示寒灰观，笑看苍黄走郑巫。
《蛮触》赏析与今译
【赏析】 诗人此诗以"蛮触"典故开篇，暗喻世间纷争如蜗角相争般无谓。全诗展现诗人从情绪激荡到超然物外的精神历程，通过"腹须空洞"的容器意象与"万仞我山"的崇高境界对比，最终达成"寒灰观"的彻悟。诗中"心火蔓难图"的失控与"笑看苍黄"的从容形成强烈反差，体现宋代理学"惩忿窒欲"的修养功夫。末句"郑巫"典故的运用，更添对世俗迷信的轻蔑，整体呈现由热至冷、由动入静的思想轨迹。
【现代文译文】 蜗角间的争斗填满心室未曾空净， 我深知克制愤怒还欠火候修行。 腹腔必须清空如谷方能容物， 激情退去时那个真我已消亡无形。 心中那座高山永远攀登不到绝顶， 一团心火蔓延再难描画其形影。 从今立定主意作冷灰静观， 笑看占卜者神色仓皇奔走不停。
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