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[唐] 白居易
闲来对镜自思量，年貌衰残分所当。
白发万茎何所怪，丹砂一粒不曾尝。
眼昏久被书料理，肺渴多因酒损伤。
今日逢师虽已晚，枕中治老有何方。
以下是按照要求对这首诗进行的赏析：
对镜偶吟，赠张道士抱元
唐 白居易
闲来对镜自思量，年貌衰残分所当。 白发万茎何所怪，丹砂一粒不曾尝。 眼昏久被书料理，肺渴多因酒损伤。 今日逢师虽已晚，枕中治老有何方。
诗人在闲暇之时对着镜子审视自己，发现自己已经到了年纪老大、容颜衰老的阶段，这本来就是自然规律，因此他对此并没有太悲伤的情感，也没有过多的感慨。这一句其实也是在为自己辩解为何不再以年少轻狂，而多了一份淡定与豁达。当然也表达了对于年华易逝的深深无奈和遗憾。接下来“白发万茎何所怪”就是他自我安慰的一种表现形式。千百根的白发算什么呢？这有什么值得奇怪的呢？诗人其实是在告诉自己：这很正常，不要因此而沮丧。这就像李白说的“天生我材必有用”一样，是对自我的一种劝解和激励。
接下来写自己并没有尝试过服用丹砂（道家的一种炼丹方法），也就是说没有去追求长生不老，从这里可以看出诗人对于生死、对于衰老的豁达态度。他并不追求长命百岁，而是接受自然规律，接受衰老的现实。这样的态度，其实是非常难能可贵的。
“眼昏久被书料理”一句，是诗人自嘲之语。诗人自幼便以“读书”闻名乡里，然而如今眼睛昏花，不能不说是因“书”所害。但是诗人并没有因此而抱怨、气愤，而是以一种自嘲的方式接受了这个事实。这种坦然接受现实的态度同样值得我们学习。
最后一句“枕中治老有何方”，是诗人向张道士抱元请教的问题。诗人询问如何能够安度晚年，这其实也是很多老年人都关心的问题。然而诗人并没有提出什么特别高深的问题，也没有什么特别复杂的要求，仅仅是询问一些简单的养生之道，可以看出诗人对于生活的简单和朴素。
总体来看，这首诗体现了诗人对生活的态度和对人生的理解。他不刻意追求年轻，也不惧怕衰老；他对待生活充满了淡定和豁达，他对人生充满了热爱和感恩。他的态度不仅令人感动，更值得我们去学习和借鉴。
翻译如下：
在闲暇时面对镜子自我审视，发现岁月已经在我的脸上留下了痕迹。满头的白发并没有让我感到惊奇，因为我从未尝试过服用丹砂以求长生不老。长久以来被书本所困扰导致眼睛昏花，而过度饮酒也伤害了我的肺部。虽然我如今遇到道士抱元已经算晚了，但我仍然希望你能告诉我一些在晚年安度时光的方法。
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