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[唐] 白居易
年长身转慵，百事无所欲。
乃至头上发，经年方一沐。
沐稀发苦落，一沐仍半秃。
短鬓经霜蓬，老面辞春木。
强年过犹近，衰相来何速。
应是烦恼多，心焦血不足。
渐少不满把，渐短不盈尺。
况兹短少中，日夜落复白。
既无神仙术，何除老死籍。
只有解脱门，能度衰苦厄。
掩镜望东寺，降心谢禅客。
衰白何足言，剃落犹不惜。
以下是我对这首诗的赏析，希望对您有所帮助：
这首诗是唐代诗人白居易写给同为僧人的朗上人的。诗中描绘了诗人年老体衰，头发稀疏，无法经常洗发的状态，表达了他对衰老的无奈和困惑。
首联“年长身转慵，百事无所欲。”诗人表达了自己年老体衰，身体逐渐变得慵懒，对各种事情都失去了兴趣和欲望。这反映了诗人对衰老的无奈和无助。
颔联“乃至头上发，经年方一沐。”进一步描述了诗人头发稀疏、无法经常洗发的状态。这一状态表明了诗人的身体状况不佳，同时也暗示了他在生活中的困境和挫折。
颈联“沐稀发苦落，一沐仍半秃。”通过描述诗人头发稀疏的程度，进一步表达了他的衰老和无助。诗句中提到的“半秃”一词，更是让人感受到诗人身体的疲惫和内心的失落。
接下来的一联，“短鬓经霜蓬，老面辞春木。”描绘了诗人的头发和面容状态，表达了诗人对衰老的无奈和痛苦。诗句中的“辞春木”一词，暗示了诗人对生命的流逝和青春不再的感慨。
在尾联中，诗人表达了自己对衰老的困惑和无法摆脱的困境。“应是烦恼多，心焦血不足”表明了诗人对衰老的原因感到困惑，同时也表达了他内心焦躁不安的状态。诗句中的“血不足”暗示了诗人的身体状况不佳，对衰老的影响也是显而易见的。
总体来说，这首诗通过描述诗人年老体衰的状态，表达了他对衰老的无奈、无助和痛苦，以及对生命意义的探索。在诗歌中，白居易将情感和思想融合在一起，以诗歌的形式展现了生活的艰辛和对生命的珍视。
翻译：
岁月荏苒，我已不再像年轻时那样活力四溢。世间万事，已无心追求。头发稀疏的我，许久才能享受一次洗发之乐。洗发的次数稀少，头发自然也越落越多，每次洗发总会掉下许多头发，使得头发变得更加稀疏。短短的发丝如被秋霜侵蚀般枯萎，脸庞也因为年华老去而失去了往日的青春光彩。虽然衰老是不可避免的命运，但是这衰老来得是不是太急了呢？恐怕是因为我忧愁的事情太多，使得我心烦意乱，血气不足而加速了衰老。我的头发越来越少，看起来还不够一把抓完，也越来越短，难以盈一尺。在这样逐渐老去的状态下，它们日日夜夜变得灰白。既无传说中的长生不老之术，也无法从生死册中抹去自己的名字。或许，在我这里有一条解脱的门，可以度过我现在的困境吧。在这首诗中，我向朗上人表达了我的衰老是无所谓的，剃度出家这件事我也不会有什么顾虑。虽然我感叹自己的白发苍苍，但是出家或许是我最好的选择。东寺的门掩上了，我在心中向禅师道歉。我的白发又何须多言呢？剃度出家或许是我最好的选择。
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