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[唐] 白居易
宿鸟动前林，晨光上东屋。
铜炉添早香，纱笼灭残烛。
头醒风稍愈，眼饱睡初足。
起坐兀无思，叩齿三十六。
何以解宿斋，一杯云母粥。
《晨兴》赏析
这首晨起诗以细腻的笔触勾勒出一个清新闲适的清晨。前四句通过"宿鸟"、"晨光"、"铜炉"、"纱笼"四个意象的并置，构建出动静相宜的晨景画卷。林间宿鸟的躁动与屋内晨光的静谧形成对照，铜炉添香的温暖与纱笼残烛的余韵相互映衬，展现出诗人对生活细节的敏锐捕捉。
中四句转入身体感受的描写，"头醒"、"眼饱"的生理体验与"兀无思"的心理状态，共同呈现出晨起时特有的清爽与空明。特别是"叩齿三十六"这一养生细节的记载，既体现了唐代士人的生活习惯，又暗含道家养生思想。
末二句以问答形式作结，"云母粥"的意象既写实又富有诗意。这种将日常饮食诗化的手法，正是诗人"浅近平易"诗风的典型体现。全诗通过对晨起过程的完整记录，展现了诗人闲适自得的生活情趣和淡泊宁静的精神境界。
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