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[宋] 张耒
浮生已老付悠悠，未免饥寒目下忧。
全仗黄庭能却老，那堪白发更悲秋。
所欣耳界常清净，渐放心君得自由。
垒块苦消消未尽，每逢风月亦閒愁。
《老舅寓陈诸况不能尽布以二诗代书得閒为和佳也 其二》赏析
这首七律展现了诗人晚年生活的真实写照与精神追求。诗人以"浮生已老"开篇，奠定全篇苍凉基调，将人生比作飘萍，暗含对时光流逝的无奈。"黄庭"指道家养生之术，诗人试图以此抵御衰老，却难掩面对秋日白发的悲凉，形成强烈的情感张力。
艺术手法上，诗人善用对比：前四句写物质困顿与身体衰老的现实困境，后四句转向精神世界的超脱。颈联"耳界清净"与"心君自由"构成工对，展现诗人通过内在修养获得的精神解脱。尾联"垒块"喻指胸中郁结，与"风月闲愁"形成虚实相生的意境，使抽象的愁绪具象可感。
现代文译文： 漂泊的人生已然老去交付给悠悠岁月， 仍不免要为眼前的饥寒温饱忧愁。 全靠着修炼黄庭经来延缓衰老， 怎奈见白发萧疏更添悲秋意绪。 所幸耳根世界常得清净无扰， 渐渐放开束缚的心灵获得自由。 胸中郁结的块垒苦苦消解未尽， 每遇清风明月也生出几分闲愁。
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