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[宋] 程颢
车倦人烦渴思长，岩中冰片玉成方。
老仙笑我尘劳久，乞与云膏洗俗肠。
《草堂 长啸岩中得冰以石敲餐甚佳》赏析
这首七绝展现了诗人在旅途劳顿之际，偶得山岩冰片的怡然之乐。全诗以"渴"为引，却道出超脱尘俗的精神追求。
首句"车倦人烦渴思长"直写行旅困顿，一个"长"字既指口渴难耐，又暗喻对精神慰藉的渴求。次句"岩中冰片玉成方"笔锋陡转，将天然冰晶比作美玉，平凡的解渴之物顿时有了仙家气象。后两句以老仙笑问的虚笔，引出"云膏洗俗肠"的妙想——这冰片不仅是消暑之物，更是涤荡尘心的仙家灵药。
诗人作为理学家，在此以诗语阐发"格物致知"之理：从寻常冰片中体悟超然境界，正是宋代理学"即物穷理"的生动体现。全诗语言清简，意境却由凡入圣，展现了宋诗"以俗为雅"的典型特征。
现代文译文： 车马劳顿令人烦厌，口渴难耐思绪绵长， 山岩中的冰片如同天然雕琢的玉方。 山中老仙笑我久在尘世奔波劳碌， 求取这云间仙膏来洗净我世俗的肝肠。
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