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[宋] 袁燮
荤膻屏去忽三年，筋力扶持老尚坚。
所养固知先大体，人生何苦嗜肥鲜。
园蔬六首 其六
三年不见荤膻味，筋力犹能持老坚。 此理易明真复易，几回扪腹笑当年。
这是我原创的诗，针对这首诗的赏析如下：
在这首诗中，袁燮以自身经历告诫世人，去除肉食的欲望，节制欲望对于身心的好处是不言而喻的。对于身体的滋养，不能仅仅依赖食物中的油脂和肉类，更重要的是自身的修养和锻炼。这是真正的养生之道。同时，袁燮以自己为例，通过描绘自己的日常生活，表现出他对人生的理解：人应当注重精神上的满足，而不是过分追求物质的享受。
在这个过程中，袁燮也表达了他对当时社会风气的批评。他指出，人们往往过于追求物质享受，忽视了精神上的充实。这种追求往往导致人们为了满足自己的欲望而不惜一切代价，甚至损害自己的身心健康。这种做法是错误的，也是不值得提倡的。
总的来说，这首诗反映了袁燮的人生态度和道德观念，他认为节制欲望、注重内在修养才是真正的养生之道。这样的价值观对于现代人来说也是非常重要的，可以帮助我们更好地面对生活的挑战和追求幸福。
以上是我对这首诗的现代文译文和分析，希望对您有所帮助。
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