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[宋] 张元干
窗暗窗明昏又晓。百岁光阴，老去难重少。四十归来犹赖早。浮名浮利都经了。
时把青铜闲自照。华发苍颜，一任傍人笑。不会参禅并学道。但知心下无烦恼。
《蝶恋花·窗暗窗明昏又晓》是宋代诗人张元干的一首词。这首词描绘了一位老人的生活状态，表达了他对生活的态度和对人生的理解。
现代文译文：
昏暗的窗户，明亮的窗户，日复一日，夜复一夜。一生中的时光如流水般逝去，随着年龄的增长，想要改变却难上加难。庆幸的是，我能在四十岁的时候重新开始，这多亏了早年的积累。那些虚浮的名声和利益，我都已经看透。有时我会拿起镜子，看着自己满头的白发和憔悴的面容，任由别人去嘲笑。我不会去参禅学道，也不会去追求那些虚无缥缈的东西。我只知道，心无烦恼，才是最真实的生活。
词中描绘了一位老人面对时光流逝、名利虚无的态度，他坚信只要内心无烦恼，就能过上真实的生活。这种生活态度充满了对人生的理解和感悟，是对老年人生活的真实写照。这首词通过对生活细节的描绘，展示了老人的坚韧和豁达，给人以深深的思考和感悟。
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