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[宋] 蔡襄
江上行人空自愁，壮年双鬓已惊秋。
不知风里千里浪，何事无情也白头。
原诗表达的是壮年中双鬓已然染上秋霜之感，恍如大风中的海浪般波澜起伏。在现代文的翻译下，我们首先要理解诗中所蕴含的意蕴和意象，才能给诗加上恰如其分的现代文译文。
蔡襄的《方山渡口占》诗中，诗人以江上行人为喻，描绘了人生的愁苦和时间的流逝。空自愁，是对行人内心空虚的描绘，同时也表达了诗人对时光的无情流逝的感叹。壮年双鬓已惊秋，是诗人对人生阶段转换的感悟，同时表达了年华老去的悲凉。
江上的风浪是诗人触景生情之物，在诗人看来，这风里的千里浪似乎无情地带来了岁月的沉淀和生命的沧桑。这“何事无情也白头”，表达了诗人对岁月的无奈和对年华老去的伤感。
根据这些理解，现代文的译文可以是：江上行人徒然忧愁，人生壮年之时已然鬓发染上秋霜。风里的千里浪啊，你为何如此无情，也使我这一头白发显得毫无生机？
希望这个回答对您有所帮助！
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