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[明] 沈周
自是田间快活民，太平生长六经旬。
不忧天下无今日，但愿朝廷用好人。
有万卷书贫富贵，仗三杯酒老精神。
山花笑我头俱白，头白簪花也当春。
六旬自咏
我是田间的一名乐者，在太平的岁月里度过六十个春冬。 无需忧虑这天下无道，只望朝廷中能重用那些品行端正之人。 我虽家财万贯却穷尽书卷，仍需凭借那三杯美酒来助我老当益壮。 山花烂漫之时，我满头白发笑对人生，即使白发苍苍，也依旧簪花自娱。
现代文译文：
六十岁的我，自认是田间的一名快乐耕者，在太平盛世里度过了我生命的六十年。我并不担忧这个天下无道，只希望朝廷中能重用那些有德之人。虽然我身无分文，只有万卷书丰富我的精神世界，但我依旧依靠那三杯美酒保持我老当益壮的精神状态。在山花烂漫的春天，我满头白发，笑对人生，即使白发苍苍，也依旧簪花自娱。
沈周的《六旬自咏》表现出的是他作为一名身处太平年代的平民百姓的愉悦与安乐。他对人生的理解是通过诗歌展现出他那深切的对大自然的喜爱和热爱生命的激情，他对世界的忧虑都在笑对人生白发之际化为美丽的春光，一壶浊酒两盏鲜花构成了他那精神家园的无尽活力与激荡生活的醇美温香。这是一首非常富有生活气息和生命活力的诗，表达出作者对于平凡生活的热爱和对未来充满希望的乐观态度。
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