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[明] 沈周
诗僧随分住，市搆且三间。
比屋地俱俗，隔帘人自閒。
道同潭性彻，法化石头顽。
吟思充行脚，时时出世寰。
和韵僎公，生活于市井之间，禅房仅有三间。周围的居民都很世俗，而我隔帘独居，自得其乐。诗人的禅心如同潭水般清澈，禅法如石头般坚硬。诗思如同行脚僧，行走于世间，却时刻保持超脱。
沈周的《和僎公韵》表达了他对禅的深深理解和体验。诗中流露出对世俗生活的淡然，以及对禅的深深的喜爱和执着。这种态度是对自我和世界的深刻反思，也是对人生和宇宙的独特理解。
在这首诗中，沈周通过描绘禅房的简朴和诗人的内心世界，展示了他的禅修体验。他并不避讳世俗的喧嚣，而是以淡然的态度面对，体现出他的出世之心。同时，他通过比喻和象征，将禅的教义融入诗中，使得这首诗不仅仅是一首优美的诗歌，更是一篇富有哲理的禅文。
总的来说，沈周的《和僎公韵》是一首富有哲理和禅意的诗，它通过描绘禅房和生活场景，表达了诗人对禅的深深理解和体验，同时也启示我们如何在喧嚣的世界中保持内心的宁静和超脱。
在沈周看来，禅并不是远离尘世的神秘体验，而是融入生活的智慧。这种态度对现代人也有很大的启示作用，我们生活在喧嚣的都市中，容易迷失在繁忙的生活中，忘记了自我和内心的真实需求。沈周的《和僎公韵》提醒我们要保持一颗平静的心，反思自己的人生之路，才能在忙碌中找到属于自己的安宁。同时，他的诗歌也激励我们尊重他人，理解他人，以宽容和理解的心态面对世界，这也是禅的精神所在。
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