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[宋] 邓肃
我心不转本非石，世路爬沙任退尺。杯酒高怀独未忘，只有三万六千日。原宪虽贫亦非穷。石发溪毛放箸空。已遣寸毫饱风月，安得高堂列鼎钟。明朝莫怕山如削，夹路花香破酒恶。世间得失竞鸡虫，一笑危岑天地廓。
以下是我根据要求对这首诗的赏析：
邓肃的这首诗，主题在于表达自己的心境，不随波逐流，不畏惧世间的得失，对生活有着自己的态度。
首句“我心不转本非石”鲜明地揭示了诗人自我坚守的精神境界，明确指出，人并非冷酷无情的石头，心灵会受到情感的波动，即使坚守内心的人格也不过是想要呈现更为真诚而淳朴的生命真谛。这一点于严酷冷漠的生活环境，甚至悲欢困顿的生活实景中都是颇见情境的。接下来一句“世路爬沙任退尺”对这句的主题进行引申，世路险恶，人生之路如同在沙中爬行，虽然艰难，但只能退一步而不能沉沦。这两句从生活实景中提炼出的意象，表达了诗人对生活的态度和看法。
“杯酒高怀独未忘”中的“杯酒高怀”是对诗人内心世界的进一步描绘，而“未忘”则是对前两句诗旨的进一步点出。这里的“未忘”并非指对生活的执着，而是指对生活的热爱和坚守。只有三万六千日，表达了诗人对生活的珍视和对时间的尊重。
“原宪虽贫亦非穷”中的“虽贫”与“非穷”对比鲜明，原宪虽然贫穷，但他的精神世界并未陷入困境。这实际上是对诗人自身坚守的肯定和赞美。
“石发溪毛放箸空”一句描绘了诗人对物质生活的淡泊，他并不追求山珍海味，只求饱腹即可。这里的“石发溪毛”与“放箸”形成对比，“放箸”则是对诗人淡泊名利的态度的描绘。
“已遣寸毫饱风月”一句中，“风月”象征着美好的生活，“饱风月”则是对诗人对美好生活的追求和坚守的描绘。诗人已经决定让他的笔墨为美好生活留下印记，让风月留下诗篇。这一句是诗人生活态度的写照，也是他对自己的人生目标的坚守。
最后两句“明朝莫怕山如削，夹路花香破酒恶。世间得失竞鸡虫，一笑危岑天地廓。”表明了诗人面对世事的态度。面对如同险峻的山岭一样的世事，诗人也选择用香花为酒提神，并不畏惧它的危险与崎岖。面对人生的得失如鸡虫争食，他选择了超脱于世间的纷扰，看穿天地之大，以清朗的姿态对待生活。这是一种高尚的人生态度。
此诗以其豁达的人生观、独特的人生态度和对美好生活的坚守为主题。这首诗赞美了人生的真实、人生的坚持、人生的美丽与豪情。总的来说是一首很适合生活哲学学习和感悟的诗歌作品。
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