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[宋] 袁说友
日日登山复下山，崎岖分寸绝难攀。
已无鱼腹江湖虑，肯怯羊肠道路弯。
满目诗材供各子，一杯醽醁染衰颜。
四方弧矢男儿事，扪尽参墟莫畏艰。
好的，以下是我根据要求对这首诗的赏析：
诗的前两句，诗人描绘自己日日往复下山升，在崎岖的山路上攀登，困难之极的情景。“日日”两字，使诗人登山临险的形象跃然纸上，似有呼之欲出之势。然而，从“又”字上又可知，诗人已经历过无数次这样的升山攀登，他的顽强生存的抗争精神也随之呈现。在艰难险阻面前，他并不想怯懦退缩，更不愿神虑焦烦惧怯那变幻莫测的羊肠小路。“已”字暗透出他在长期的登山生活中，逐渐消退了世间的尘念，胸怀日益宽阔。他已从“鱼腹江湖虑”中解脱出来，这主要不是由于退避，而是由于在实践中深知江湖的险恶。
“肯怯羊肠小道弯”一句，则表现了诗人对羊肠小道的轻蔑，他不仅不怯懦退缩，而且决不会在那样的弯道上徘徊。诗人通过这两句诗，使读者看到他不仅具有顽强生存的抗争精神，而且表现了一个具有博大胸怀的诗人形象。
后两句是诗人对山行生活的歌吟。“满目诗材供各子”是说满目峰峦溪流，峭壁幽洞，松菊泉石，无不可以入诗，作为诗人观察、吟咏的对象。“一杯醽醁（lǐng lù）”是说诗人山行时常常带上一杯美酒，在欣赏山景的同时，也欣赏美酒。晋陶渊明虽身居“箪瓢屡空”之境，仍能“衔觞赋诗”，就是因为他有“酒逢知己干杯少”的缘故。而袁诗人在“日日”登山之时，就感到生活的充实。这里不仅照应了“山行”诗题，而且表现了诗人不以山行为苦，反而乐而为之的生活态度。
“供各子”之后缀以“各子”二字，则说明这里并非确指供诗人吟咏，而是指一般地供爱好山水的诗人所观赏、吟咏。“各子”云云，又以戏言结束郑重其事的吟咏，语气十分幽默。
结联二句表面意思是：“自己作为威武不能屈、贫贱不能移的一方志士应尽职的事，（山行的经历）我已摸尽了陈代历任地方长官的道路”，所接触的地方很多；“虽多艰险却别有一番滋味”（顾炎武《天下形势》中论庐山的语），经历多艰险也就不感到害怕了。
这首诗表现了袁说友不以山行为苦的生活态度和乐观精神。语言平易近人而又风韵悠长，笔调幽默诙谐而又亲切自然。
以上就是对这首诗的赏析，希望对您有所帮助。
现代文译文如下：
每天攀登再下山，崎岖山路寸步难行。消退了江湖虑，不惧怕弯弯曲曲的山路前行。满眼都是作诗的材料让我欣喜不已，手中一杯美酒解除了我沉郁的心情。四方弓箭男儿应该做的事，走过曲折的道路也不要畏惧艰难。
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