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[元] 王哲
天然米精麦髓。谁得快悟予知奥旨。保养冲和，增添灵慧。更兼神水。三光秀气通传，应助正、真阳本始。结作金丹，明明归去，亘初家里。
柳梢青·天然米精麦髓
天然米精麦髓，谁得快悟予知奥旨。保养冲和，增添灵慧，更兼神水。 三光秀气通传，应助正、真阳本始。结作金丹，明明归去，亘初家里。
这是元代诗人王哲的一首充满神秘色彩的词作，通过描述天然米精麦髓的保养之道，传达出一种追求内在精神修养和追求长生不老的哲理。
词的开头，“天然米精麦髓”，直接点明了主题，描绘了自然界的米和麦所蕴含的精华。这里的“米精麦髓”象征着自然赐予我们的宝贵财富，需要我们去发现和利用。
“谁得快悟予知奥旨”，这句话表达了对于能够迅速领悟这一深奥哲理的人的赞赏。这里的“奥旨”指的是保养之道的核心精髓，需要我们深入理解和领悟。
“保养冲和，增添灵慧”，接下来两句进一步阐述了保养之道所带来的好处。“冲和”指的是内心的平静和和谐，而“灵慧”则是指灵性智慧的增长。通过保养之道，我们可以达到内心的平衡，进而增加我们的灵性智慧。
“更兼神水”，这里的神水是一种象征，代表着精神的泉水或能量。它不仅有助于保持我们的精神和身体活力，而且有助于我们更深入地理解和感知世界。
“三光秀气通传”，三光是指太阳、月亮和星星，它们代表着天地之间的灵气和生机。这里的“三光秀气通传”意味着通过保养之道，我们可以接收到来自天地之间的美好能量，从而帮助我们达到更高的境界。
“应助正、真阳本始”，这里的“正”、“真”指的是真理和真实，“阳”则代表光明和积极。这句话表达了保养之道应该帮助我们追求真理和积极，回归真正的自我。
“结作金丹，明明归去，亘初家里”，最后，词人将保养之道提升到了更高的境界——结成金丹，这是一种象征，代表着精神和肉体的完美结合。通过保养之道，我们可以回归到最初的、真实的自我，就像太阳一样永恒照耀。
整首词充满了对内在精神修养的追求和对长生不老的向往，表达了诗人对生活的深刻理解和感悟。它提醒我们要珍视自然赐予我们的宝贵财富，追求内心的平衡和智慧的增长，从而过上真正充实和有意义的生活。
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