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[宋] 释如净
者个是百尺竿头，进一步则有象，退一步则无踪。
进退全机变，从衡振祖风。
都在南山掌握中。
偈颂十八首 其九
禅师释如净
巍巍百尺竿头，一步一象显耀。 退一步却无踪，静默如深渊。 进退全在机变，犹如风起云涌。 从衡振祖风，心如海纳百川。
南山掌握中，智慧如日东升。 此偈颂描绘了人生进退的哲理，表达了禅师的智慧和洞察力。
现代文译文：
在百尺竿头的高处，进一步便能看见景象万千，退一步则消失在无边的寂静之中。人生的进退全在机变之中，就如同风起云涌，变化无常。无论怎样进退，都在南山的掌握之中，智慧如同太阳东升，照亮我们的前路。
这偈颂告诉我们，人生如同在竿头上的行走，进退皆在机变之中。我们要有智慧和勇气，善于抓住时机，善于应对变化。同时，我们也要有南山一般的胸怀和智慧，能够把握住人生的大方向，不为琐事所困扰，保持内心的平静和明智。最终，我们的生活将在智慧和勇气的引导下，如太阳东升般明亮、充满希望。
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