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[宋] 释如净
今朝九月初一，打板普请坐禅。第一切忌瞎睡，直下猛烈为先。忽然爆破漆桶，豁如云散秋天。劈脊棒，迸胸拳，昼夜方才不可眠。虚空消殒更消殒，透过威音未朕前。咦，栗棘金圈恣交衮，凯歌高贺彻风颠。
偈颂十二首其一
今朝九月初一， 打板普请坐禅。 第一切忌瞎睡， 直下猛烈为先。
忽然一切都犹如春风破冰，精神飞扬在暮秋之季。一种特有的爽朗顿时布满身体每个角落。一种生命的无限激扬展现在人们的面前，浑身上下的积压像都被冲洗，尽情呼吸清新的空气，不管多么庄重的钢固也会有绷破的一刻，曾经的严谨死板在此时此刻变得如此的轻松。
劈脊棒，迸胸拳， 昼夜方才不可眠。 虚空消殒更消殒， 透过威音未朕前。
突然间劈头盖脸的棒击，胸前拳拳到肉，昼夜不分，身心疲惫。在佛的指引下我们一路前行，似乎透过了世界的边缘看到了无限的广阔。威音未朕前一切都在无尽的扩展，仿佛消殒的空间和无限的前行让我们心灵都充满了欢喜。
以下是现代文译文：
今天是九月初一， 敲击木板，请大家一起打坐。 第一要特别小心别睡过去了， 要立即开始猛烈的修行。
突然间一切都像被春风破冰一样清爽，精神焕发在秋天的暮色中。一切都像被冲洗过的清新空气般的舒适。无论多么庄重的僵化也会在某一刻崩裂。紧张的心情突然间变得如此的轻松和宁静。
不停的击打脊背，拳头猛烈地攻击胸前，无论昼夜都无法入睡。无尽的虚空在继续消殒着，仿佛可以透过世界尽头的边界看到无尽的广阔。一切都变得更加广阔，一切都变得不再真实，仿佛整个世界都在跳跃着欢快的舞蹈。
哦，一切都变得如此美妙！我们随着佛的指引一路前行，在喜悦中探索真理。这一切都让人欢喜！让我们一起享受这个美好的时刻吧！
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