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[宋] 释祖钦
岸草青青得自由，等闲牵著便昂头。
通身露地一般白，莫是山前水牯牛。
宋代诗人释祖钦的《偈颂七十二首其一》是一首富含哲理的诗，描绘了一种自由自在、无拘无束的生命状态。诗中以青青的岸草为喻，表达了不被束缚、不被牵制的自由精神。
现代文译文如下：
青青的岸草，自由自在地生长，无拘无束，任凭风吹雨打，依然昂首挺胸。它们全身都暴露在阳光下，如同山前的水牯牛一样自由奔放。
诗人用岸草青青比喻了人的生命状态，强调了生命中自由、无拘无束的重要性。正如水牯牛一样，它不受任何束缚，自由地奔腾在山间草原，这是一种最原始、最纯真的生命状态。
而生命的珍贵之处也正在于此，每个人都有无限的可能性，能够通过自我突破和创新来创造出无限的可能。这也是禅宗的一种哲学理念，提醒我们要时刻保持清醒，不为世俗的纷扰所束缚，不断追求内在的精神自由和真实的自我。
在更深层次的寓意上，这首诗也表达了对生命本质的探索和思考。生命的意义不在于外在的物质和名利，而在于内心的觉醒和成长。只有当我们真正理解并接受自己的生命状态，才能真正地活出自我，实现生命的价值。
总的来说，这首诗以生动的比喻和深刻的哲理，表达了诗人对生命自由的赞美和对内在成长的追求。它将人们带入一种更纯粹的精神世界，启发我们对生命的真谛进行深思。
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