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[宋] 释祖钦
春山重重，夜雨蒙蒙。长连床上，闭眉合眼，睡到晓钟。心也空，法也空，不起第二念，坐断主人翁。进无前，退无后。毫了参差，便成窠臼。八月二十五，沿山离查渡。
赏析：
春天的山峦叠叠重重，夜里的细雨细细蒙蒙。身躺在延长的禅床上，闭上眼睛紧闭双眉，一整天都是专注地冥想。内心清澈无暇，就连修行的大法也随之洁净，没有一点杂质。专心的修养心智没有别的想法，把握住禅的主旨。向前不会有所畏惧，向后也不会有所退缩。即使有一点点参差不齐的想法，也会被视为破绽而加以摒弃。那一天是八月二十五日，我离开了山上的查渡。
现代文译文：
春意盎然的群山重重叠叠，夜幕降临，细雨绵绵。我静静地躺在精舍的长榻之上，尽量放空心思，凝神屏息，陷入深深的睡眠，一直到寺庙的早晨钟声响起。心如止水，无论是自我还是修行的大法都如天空的云彩般纯净空灵，不再起第二念。我一直保持这种专注的修养状态，无论向前还是向后都没有丝毫偏差。即使有一点点微小的念头闪现，我也会立即察觉并加以摒弃。那一天是八月二十五日，我离开了山下的渡口，向山上行去。
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