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[宋] 释祖钦
前四十五日，知进不知退。后四十五日，知退不知进。正当今日，进退两忘。季夏极热，薰风自凉。时闻一阵藕花香。
原文偈颂讲述的是人生的一个深刻哲理：生活的不停流动变化和取舍得失的人生策略。在这里，“进退两忘”可能是对人处事的极妙概括。原文的高潮点出现在后半段：“季夏极热，薰风自凉。时闻一阵藕花香”，其中的暑热、微风和荷花的香气，在一种美妙的象征性里描绘了人生冷暖起伏的无常性。
现代文译文可能更贴近生活的口语化，如：“前四十五天，人们通常只知道往前，忽视了退一步海阔天空的道理。然后又是四十五天，人们开始领悟到退一步的重要性，但却忘了再进一步的可能性。而如今，进退的抉择都已成过去，两忘的状态让人们深思。正逢夏季，炎热的季节似乎把人的体温都催到了极限，但是一缕清风自旁边拂过，使人感觉舒适。此刻，一股藕花香突然袭来，清新怡人。”
这是一种描绘的意境。每个人对于“进退”的理解都有其不同之处，对于如何选择人生之路都有自己独特的感悟和理解。无论是诗人以进退取舍比喻生活的大智慧，还是我们以此翻译的形式表达对诗人偈颂的理解和赏析，都是在探寻和理解生活中的这个核心问题——如何对待人生中的起起落落。这样的思考对于我们在人生道路上走得更稳健、更深入具有极大的启示作用。
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