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[宋] 方回
昔遇孙真人，授我服气诀。
幼读先子书，亦尝窥秘说。
受持苦不坚，两鬓忽已雪。
谓当屏孥累，兼复断荤血。
千息燕子夜，颜色日腴悦。
奈何堕醉梦，百病暗蟠结。
幽抱谁实知，俗流每见亵。
城市不可居，去去之岩穴。
夜吟
方回
昔遇孙真人，授我服气诀。 幼读先子书，亦尝窥秘说。 受持苦不坚，两鬓忽已雪。 谓当屏孥累，兼复断荤血。
千息燕子夜，颜色日腴悦。 奈何堕醉梦，百病暗蟠结。
幽抱谁实知，俗流每见亵。 城市不可居，去去之岩穴。
这首诗是方回晚年的作品，此时他已厌倦了都市的喧嚣，渴望回归山林，过一种清静无为的生活。
首段写自己早年遇到真人传授服气诀法之事，同时也提到了幼年读书时，也窥见过一些深奥的修炼之说。第二段写自己持此修炼功夫并不坚定，因此两鬓头发忽然变白。按照计划，他本应摒弃尘事，戒除肉食，精气神就会得到调养，身体自然会康健。第三段则描述自己遵循此修炼的种种情景和变化，“千息燕子夜”说明他对修炼之法的坚持和专注，“颜色日腴悦”写出了他的欣喜和成功感。
然而在第四段中，作者却写自己的内心被世界遗弃，以至于生病，“百病暗蟠结”，产生了“堕醉梦”之感。第五段中他感叹世人皆俗流，没有人能理解他的内心世界。因此他愈发厌恶城市生活，最后两句表达了他决定离开城市，去山林中寻求清静无为的生活。
总体来说，这首诗表现了方回对城市生活的厌倦和对山林生活的向往。他用朴素的语言表达了自己对生活的理解和对世界的看法，充满了对清静无为生活的向往和对世俗生活的厌恶之情。这种情感也反映了他对人生的深刻思考和对生活的独特理解。
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