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[宋] 方回
无寐复无寐，自知仍自知。
少狂今始悔，宿疾尚堪医。
雪水消残酒，灯花送好诗。
元龙湖海气，老矣复何施。
深夜无声无息，空屋之寒唯有寂静回应。而我彻夜难眠，毕竟我有我的心事与痛苦。蓦然回首，不觉悲喜交织。以往之轻狂浮躁如今心悔意切。习得的宿疾即使时间绵长亦有机会康复，多么美好的睡眠就要在我梦中伸延了。望着窗外的积雪融水化成酒，这盏残酒尚有余温，灯火下的书页映照出奇妙的形状，如同一首好诗，正待我细心品读。元龙，是何许人也？或许他曾有豪情壮志，却无奈岁月已老，精力衰退。而我如今也已垂垂老矣，还能做什么呢？
现代文译文：
又是一个无眠的夜晚，我知道我又将面对黑夜的侵袭。回想起曾经的轻狂岁月，我深感悔恨。那些曾经的疾病似乎也有所缓解，这让我感到一丝安慰。窗外的雪水化成酒的景象让我感到生活的美好，灯下的书页仿佛变成了一首好诗，等待我去发现它的美。或许元龙曾经拥有豪情壮志，但岁月不饶人，如今的我已经老了，还能做什么呢？
这首诗表达了诗人对人生的思考和对时光流逝的无奈。诗人通过描绘自己彻夜难眠的情景，表达了对生活的感慨和对未来的迷茫。同时，诗中也表达了对疾病的无奈和生活的美好，以及对时光流逝的感慨。整首诗情感深沉，语言简练，表达了诗人对生活的深刻思考和感悟。
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