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[宋] 方回
六月甚锻鞴，我非金石顽。
谓古有不死，请看湘筠斑。
神仙虚空中，黄鹄高难攀。
月娥本无药，鬼门焉极关。
自能节嗜欲，即是丹九还。
内观无愧心，所至三神山。
《次韵恢大山拟古三首其一》
在六月的热烈锻鞴下，我非金石之顽。古人虽已逝去，犹在湘筠之间斑驳留痕。古人曾经想往长生不死，只是你我可看得清清楚楚。
神仙于空中缥缈，黄鹄高飞，似乎遥不可及。但若内心足够宁静，也有一种飘然之感。月亮的嫦娥无需仙药，也能无药自愈。如鬼门关般的命运，也许就由你我做主。
若是能够自我节制欲望，便是内炼丹药，返璞归真。在内心深处，无愧于心，便可到达那传说中的三神山。
这首诗描绘了作者对人生的理解和对未来的期许。它告诉我们，人生并非一成不变，而是可以通过自我修炼和内心的平静来改变。它鼓励我们要有节制欲望，保持内心的平静和健康，才能达到更高的境界。这样的生活态度也是作者对于自身和他人的期望和鼓舞。
现代文译文：
在六月的炎炎烈日下，我并未被锻鞴打败。我明白古人也有不死之愿，现在看看湘江之边的竹林，那些斑驳的纹理仿佛诉说着古人不灭的灵魂。
神仙之说在人们心中虽是缥缈，但黄鹄高飞，也并非遥不可及。内心宁静，便有了一种飘然之感。月亮的嫦娥无需仙药也能自愈，这告诉我们内心的平静和健康的重要性。
人生并非由命运决定，而是由我们自己决定。如果我们能够自我节制欲望，那么我们便是在内炼丹药，返璞归真。在我们的内心深处，只有无愧于心，我们才能到达那传说中的三神山。
因此，我们要保持内心的平静和健康，通过自我修炼和自我提升来实现自己的目标。我们要节制自己的欲望，不为外物所累，保持自己的精神自由和灵魂的高贵。这样的生活态度是我们对自己和他人的期望和鼓舞。
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