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[宋] 郑清之
生平未省读食经，蟛蜞何事干荀卿。
霜螯带糟老饕赋，素鳞斫脍晶盘行。
政欲莼鲈饱归兴，肯嫌蛙蛤讥南烹。
谁言厚味多腊毒，坐疑匕箸生戎兵。
缁尘浪欲滓银海，所赖炯炯留元精。
飞蛾扰灯室光暗，很蟆食月天公惊。
我今所患在目睫，口非得罪曹缄铭。
一身百体兼所养，六凿未可分重轻。
讵容贵目乃贱口，无端肠胃甘檗冰。
就令辟谷即仙去，何异馁鼠乘飞翎。
我闻养生先实腹，幸乏明珠买娉婷。
稻鱼粗可足生理，饥梦不到侯门鲭。
更畦菘薤自锄灌，肯与鸡鹜争余赢。
笑揩双目保亡恙，况无传笔如丘明。
诗人所罹疾病使其多心怀牢骚。他没有附庸风雅来闲情雅致去鉴赏佳肴的美味。普普通通的食之鳝，甜辣正好是自己心头所向的醇酒琼浆。他并不想因为自己的疾病而自怨自艾，反而认为自己有病反而可以远离那些腥膻之物，过上一种清心寡欲的生活。
诗人在诗中表达了自己对美食的喜爱，但同时也表达了自己对疾病的无奈和自我调侃。他并没有因为疾病而放弃对美食的追求，反而更加注重养生和饮食健康。
“更畦菘薤自锄灌，肯与鸡鹜争余赢。”这句话的意思是诗人会自己去菜园子种植蔬菜，而不愿意与鸡鸭争夺剩下的食物。这句话表达了诗人对于生活方式的思考和选择，他认为自己应该掌握自己的生活方式，而不是被别人左右。同时，他也表现了对养生理念的深刻认同和热爱生活的高贵精神追求。
综上所述，《目眚忌食戏成》展现了诗人在面临生活和健康之间苦楚的状态，既喜爱美食但也不想委屈身体吃无法消受的饭食而懊恼叹息的自省自信的自劝，“不复整饮碧瑶而瞪羞愧”以自慰。诗人的豁达和乐观，以及对生活的热爱和追求，都在这首诗中得到了充分的展现。
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