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[宋] 释宗杲
即心即佛莫妄求，非心非佛休别讨。
红炉焰上雪花飞，一点清凉除热恼。
原诗《颂古六首其一》是宋代诗人释宗杲所作的一首诗，主要表达了佛教禅宗中的心性哲学和人生观。这首诗以简洁明快的语言，描绘了“即心即佛”的信仰和人生哲理。
现代文译文如下：
这首诗表达了一种对人生的深刻理解，它告诉我们，内心的平静和明净才是最重要的。我们无需追求外在的佛，因为佛就在我们心中。我们的内心就是佛，佛性与我们本为一体，不可分离。如果我们的内心与佛性相违背，那就不应该再去追求非佛的生活方式。
“红炉焰上雪花飞”这句话描绘了一个生动的场景，即火炉上的雪花飞舞。这象征着热烈与清凉的对比，火炉象征热烈的现实世界，雪花象征清凉的内心世界。通过这种对比，诗人传达了一个重要的信息，那就是内心的清凉可以去除所有的热恼和烦恼。
整首诗中，诗人将心灵之水、妙心之力，即人性、心灵的重要性通过具有寓意的比喻阐述得淋漓尽致，诗中有禅理、人生哲学。人们在繁忙的生活中不妨静下心来体会这深奥的禅意人生哲理，让它带给我们清凉心境，从容应对人生的困境和压力。
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