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[宋] 释宗杲
尘无自性，揽真成立。
拟和其光，同亦俱失。
外既匪宽，内亦不窒。
是义非虚，亦复非实。
庵中主人，如玉处石。
作如是观，千载一息。
宋代诗人释宗杲的《又同尘庵》充满了深刻的哲学意味。下面是我根据诗歌内容所做的赏析：
“尘无自性，揽真成立。”此句寓意世间纷扰，皆是虚妄，若能真实地拥抱自我，即“揽真成立”，也就超越了尘世的束缚。
“拟和其光，同亦俱失。”如果试图模仿他人的光辉，试图与他人一样，只会让自己失去本真。这是一种对个性独立性的强调，对独特自我的肯定。
“外既匪宽，内亦不窒。”此句寓意对外在世界的纷扰，既不能过度在意，也不能过分压抑自我。保持内心的平衡，是人生的智慧。
“是义非虚，亦复非实。”这个道理并非空谈，也不是无稽之谈，它存在于真实的生活体验之中。
“庵中主人，如玉处石。”诗人用如玉处石来比喻庵中主人，意指主人内在的品格就像玉石一样珍贵，即使处在石头之中也能保持自身的光彩。
“作如是观，千载一息。”最后的这句，表达了一种对于人生的淡然态度，也传达了对时间的理解：人生如白驹过隙，重要的在于把握住自己，把握住真实。
总体来说，这首诗展现了释宗杲深刻的人生观和哲学观，对于现代人来说，也是一种积极的启示：人生在世，要真实地面对自己，保持内心的平衡，不被外界的纷扰所影响，才能活出自我，活出精彩。
希望以上回答对您有所帮助。
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