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[宋] 释宗杲
眼中无翳休挑刮，镜上无尘不用磨。
信脚出门行大路，横担拄杖唱山歌。
下面是我根据原文翻译，并根据字面意思写的赏析，希望您能满意：
禅师的智慧犹如无翳之眼，无需明视即清明澄澈。心如明镜，无尘埃困扰，无须刻意打磨。他的心中无尘无翳，这不仅是因为他的内在修养，也因为他视万物平等，不被外在纷扰所动。
“信脚出门行大路”，这一句表现了释宗杲禅师的随缘自适。他的脚步无需特意规划，只因信步而出，自然走在大路上。这一步踏出的，是他内心的自在与洒脱。他并不刻意追求什么，只是顺应自然的脚步，行在生活的道路上。
“横担拄杖唱山歌”，横担拄杖，唱山歌，这似乎是一种平凡而普通的生活方式，但却充满了禅意。拄杖是禅者的象征，代表着对生活、对世界的理解与尊重。而唱山歌，则是对生活的热爱与赞美。禅师用拄杖和山歌表达了他对生活的态度：无论何时何地，都应以欢喜之心面对，唱出生活的歌谣。
总的来说，这首诗描绘了一个内心清明、随缘自适、热爱生活的禅者形象。他用他的生活方式告诉世人，真正的智慧无需修饰，生活的美丽源自于内心深处的自由和爱。尽管这只是一种禅者的生活方式，却充满了对人性的深入理解和对生命的独特热爱。对于这种诗性的人生态度，我感到敬畏而又羡慕。
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