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[宋] 释师范
一二三四五，各各面相睹。
甜瓜彻蔕甜，苦瓠连根苦。
原创赏析如下：
人生一世，好似从一到五的数字循环，如同江湖之中的各自追逐，万物都是一体两面的存在。品尝过人生的甜瓜，体会其彻蔕的甜美，同时也得承受苦瓠连根的苦涩。这是生活的常态，也是禅师的独到见解。
现代文译文：
生活就像从一到五的数字循环，每个人都在这五种状态中追逐。就像甜瓜，既有甜蜜的一面，也有彻蔕的一面；就像苦瓠，连根都是苦涩的。这是生活的酸甜苦辣，需要我们去感受，去品味。
释师范的这首偈颂，表达了他对生活的独特见解。他把生活比喻为一出大戏，人生如梦，万物皆是一体两面。既有甜蜜的一面，又有苦涩的一面。而这正反映了生活的丰富性和多元性，让人们既能看到希望，又能面对挑战。他用浅显的语言告诉我们，人生的本质并不只是单一的好或坏，而是包含了各种不同的体验和感受。
这就是禅师的智慧，他以一种独特的方式，让我们重新审视生活，理解生活。无论甜瓜还是苦瓠，都是生活的一部分，我们不能只看到一面而忽视另一面。只有全面地看待生活，才能真正地理解生活，享受生活。
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