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[宋] 释师范
衲僧家，无本据。动静去留，无非活路。进一步，临机没回互。退一步，声色如聋瞽。
原创赏析如下：
禅者的内心世界，如同深山古林，看似无迹可寻，实则充满了生命的活力和智慧。他们无需依赖任何外在的依托，无论是动是静，还是去是留，都只是生命的自然流露，是一条通往解脱之路的活路。
我们若能进一步，犹如临机应变，无畏无惧，游刃有余，就如水流不息，天地运转。反之，如果退一步，那些世界的色彩、生活的琐事对我们来说就像聋瞽一样，毫无意义。在这个变化的世界中，保持一份定力，不忘初心，是一种极致的修行。
现代译文如下：
现代语言表述：
你看那僧人，无拘无束，无论动静，都是生命的流动。进一步，则临机应变，无所畏惧；退一步，则声色如聋，洞察世事。
这样的生活态度，既体现了禅者的自由和独立，也表达了对世界的深刻理解和对生活的超然态度。他们懂得如何在变化中找到不变，如何在喧嚣中找到寂静，如何在纷扰中找到安宁。这种精神，正是我们在现代生活中所需要的一种力量和智慧。
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