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[宋] 释师范
溪尾溪头打野盘，捞虾摝蚬当朝餐。
想应不是钓鳌手，得个虾儿便喜欢。
以下是根据原文内容所作的赏析：
在溪流的两头，一位诗人正在打猎，他捕捉蚬子，捞取小虾，以此作为当日的午餐。他应该不是那种垂钓巨鳌的大师，得到一只小虾就会心生欢喜。这就是释师范的《蚬子赞》给我带来的直观感受。
现代文译文：
在溪流的源头和尾端，诗人正在进行一场狩猎游戏，他手持渔网，捞取溪水中的小虾，偶尔还能捕捉到蚬子。他以此作为他当天的一道午餐。他的生活似乎与那些追求大鱼大虾的垂钓者有所不同。他得到的也许不是那种可以炫耀的猎物，而是一只小虾，但这已经足够让他感到满足和欢喜。
释师范的这首诗描绘了一种简单而自然的生活方式，体现了人与自然和谐相处的理念。诗中的“打野盘”、“捞虾摝蚬”等词句，生动地描绘了诗人与自然环境互动的生活情景，传达了一种悠闲自在的生活态度。他对所得之虾的喜爱，既显示了他的质朴之情，也展现了生活的真谛：生活不在于获得多少，而在于如何去享受每一刻。
在对比中我们不难发现，释师范的生活态度和那种只求名利，只顾一己之所得的人形成了鲜明的对比。他的生活虽然简单，但却充满了乐趣和满足。这种简单的生活方式也许正是我们现代人所需要的，让我们在快节奏的生活中停下脚步，去欣赏生活中的每一处美好。
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