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[宋] 王质
落尽斜阳，尚有些、断霞残影。
甚弯环、东溪西巷，南岩北岭。
行熟更教羊引著，睡浓却被鸦惊醒。
渐孤村、树暗颤山敧，霜风冷。
人世里，嫌他蠢。
牛背上，输他稳。
但芒鞋一緉，蓑衣一领。
五脏荒陂蔬荐口，双髽幽崦花漫顶。
虽云乌、月黑路蒙笼，何曾窘。
落尽斜阳，残霞一抹。溪头弯环，犬牙蜿蜒，村落隐现。漫步东溪西巷，夜宿南岩北岭。黄昏归家，牧羊引路，栖鸦惊梦，夜色渐浓。夜幕低垂，孤村树影，山风萧瑟，霜风更冷。
世人嫌他奔波劳苦，牛背上的我，却输他稳稳当当。芒鞋一双，蓑衣一领，我在荒陂上采摘野蔬，在幽谷中采撷山花。五脏六腑，滋养身心；双髽垂髫，无忧无虑。
虽云乌云蔽日，夜色朦胧，我何曾窘迫？此生悠然，自得其乐。此阕《满江红》描绘了王质归家途中的所见所感，表达了他内心的淡定从容和对自然之美的赞叹。透过这词句，我们可以窥见宋朝人民的日常生活画卷，也感受到了作者内心的一份豁达和淡泊。
诗中的“五脏荒陂蔬荐口”，指的就是野外采摘的野蔬作为食物来源。“双髽幽崦花漫顶”，描述的是穿着草鞋在幽静山谷中采摘山花的场景。这种生活方式虽然看似艰辛，但王质却从中找到了生活的乐趣和人生的真谛。整首词充满了对生活的热爱和对自然的敬畏，展现出一种质朴、纯真的人生态度。
总之，这首《满江红》以朴素、真挚的语言，描绘了宋朝人民的生活场景，表达了作者对生活的热爱和对自然的敬畏。通过这首词，我们可以感受到宋朝人民的生活方式和价值观，也可以从中汲取到一份淡泊名利、追求内心平静和幸福的力量。
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