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[宋] 王质
竹䶉食叶，切勿食根。
尔首衔蝉，我心骐驎。
在我窝兮不可嫚，枫樟为谋石为炭，卯钟午鱼可以换。
现代文译文：
在栗里的华阳窝里，我们要细心呵护，不能马虎。栗里周边种植着竹子，竹子根部容易招虫子，所以切记不要食用竹根。窝里还有一只蝉，象征着我们的团结精神，就像马一样奔腾不息。我们的窝虽然简朴，但要像爱护眼睛一样去爱护它。周围的枫树和樟树是我们的朋友，石头是我们的燃料。早晨敲钟，中午吃鱼，这是我们的生活方式。
赏析：
这首诗描绘了王质对栗里华阳窝的热爱和保护，同时也表达了他对生活的态度。他用象征性的语言，如竹子、蝉、马、枫树、樟树、石头和钟鱼，来比喻他们的团队精神和简朴的生活方式。这种象征性的表达方式使得诗歌更加生动形象，也更容易引起读者的共鸣。
同时，这首诗也反映出了王质对生活的简单和纯粹的追求。他们用卯钟午鱼来换取生活所需，体现出一种简单而富有生活乐趣的生活方式。这也是一种对生活的尊重和珍视，他们深知每一份食物的来之不易，因此珍惜每一个午后的时光，这也就是他们在简单生活中找寻到的一种别样的幸福。
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