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[元] 谭处端
王公幽隐远佳餐。保护灵根守内闲。意上有情山处市，心中无欲市居山。颐神须要常温暖，炼气功成拒暑寒。专一始终无变异，自然凝结宝琅
以下是我对这首诗的赏析，希望对您有所帮助：
这首《瑞鹧鸪》是元代诗人谭处端的作品，诗中描绘了一种超脱世俗、追求内在精神世界的隐逸生活。
“王公幽隐远佳餐。保护灵根守内闲。”诗人首先表达了隐居于山林之中，远离市井繁华，独享幽静的生活状态。这里的“佳餐”可能是指在山中食物丰富，环境清幽，有助于滋养身心。“保护灵根守内闲”则强调保持内心清静、坚守内心空明的修行状态，体现出谭处端诗中的“内观”、“守静”的思想。
“意上有情山处市，心中无欲市居山。”这是两句很有哲理的诗句。诗人在这里揭示了一种心理状态，即表面上在市井之中生活，但内心却无欲无求，超脱于世俗之外。这种“市居山”的状态，正是谭处端所倡导的“心居于内，身居于外”的修行理念。
“颐神须要常温暖，炼气功成拒暑寒。”这两句是对修行的具体要求，即要保持身心温暖，炼气功成则是追求长生不老之意。这里的“颐神”可能指的是保养精神，让内心充满温暖与光明。而“炼气功成”则是通过修炼气功以达到长生不老的目的。
“专一始终无变异，自然凝结宝琅。”最后两句强调了持之以恒、始终如一的重要性。只有坚持不懈地追求内在的精神世界，才能达到凝结宝琅的境界，即获得长生不老、永恒存在的生命状态。
总的来说，这首诗表达了谭处端对隐逸生活的向往和对修行的追求。通过描绘“市居山”、“心居于内”等意象，强调了内在精神世界的修炼和保持内心的清静与空明。同时，诗中也表达了对长生不老的追求和对自然的敬畏之情。这种思想对于现代人来说也有一定的启示作用，提醒我们在喧嚣的现代社会中要保持内心的平静和修养，追求内在的精神世界。
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