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[宋] 杨万里
醉咽冰丸不作难，不须碎嚼不须餐。
听渠历历胸中过，一寸诗肠一寸寒。
宋代诗人杨万里的《记丘宗卿咽冰语》是一首非常富有哲理的诗。这首诗通过描述一个诗人朋友吞食冰丸的经历，揭示了人生的艰难和人生哲理。在古代社会，吞食冰丸是一种常用的缓解身体不适的方法，但也暗示了生活的艰辛和冷酷。
这首诗的现代文译文如下：
诗人朋友在醉酒后咽下冰丸，这并不是一件容易的事情。他不需要将冰丸碎成小块来咀嚼或食用。只需要听从他的经历，冰丸在他的胸中清晰地闪现，每一寸诗肠都感到寒冷。
首先，诗人通过描述朋友咽下冰丸的过程，生动地描绘了这种痛苦和困难。这里使用了“醉咽”一词，强调了朋友的醉酒状态，而“冰丸”则突出了冰冷和艰难的感觉。这种描述方式生动形象，使读者能够感受到朋友的痛苦和无奈。
接着，诗人进一步阐述了人生哲理。他指出，尽管生活充满了艰辛和困难，但我们不能将其碎成小块来咀嚼或食用。我们必须直面生活的挑战和困难，才能真正体验到人生的意义和价值。诗人用“听渠历历胸中过”这一表达方式，暗示了人生的复杂性和不易理解性。同时，“一寸诗肠一寸寒”这一表述则传达出人生的苦涩和悲凉感，每一寸诗肠都感受到了寒意。
这首诗以诗人朋友的经历为引子，表达了对人生哲理的深刻思考。它提醒我们要勇敢面对生活的挑战和困难，不能逃避或退缩。只有这样，我们才能真正体验到人生的意义和价值，并在诗歌中记录下我们的成长和感悟。这首诗具有很强的启示性和教育意义，值得我们深思和借鉴。
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