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[宋] 杨万里
半篙新涨满帆风，两岸千山一抹中。
惭愧棹郎能袖手，若非袖手更无功。
在沂水的旅途当中，我和安仁一幕景致不期而遇，所有的风物，是那么熟悉而亲切。一片崭新的江水载着新的船帆，初见的一刻已经足以令我震撼不已。我不禁重新细读此情此景。这一幕如何从宋朝传承到我的眼里呢？看到这幅景观使我心灵惭愧的深处流出忏悔的感情。“惭愧棹郎能袖手，若非袖手更无功”画出了一个生活懒散成性的游客对自己的怠慢情绪的陈述。“一抹”山把平旷的土地显得一望无涯。“一抹”，初看本如“半亩方塘一鉴开”的“一鉴”池水，即一面镜子反射出来的画面，其实这里还暗含了现代文学里镜子的隐喻。一方面暗喻山川秀美风景画面的镜子；另一方面则暗示人生，也就是我们每一个人的心灵，这就像一面镜子，映照出了世间万物，而如果不去观照，那就只能看到江水而已。对于杨万里来说，真正的旅程并不仅仅是“船行”，更应该是对人生的一种自我体验和对社会人生的深刻思考。这次的沂水之行也正是如此，让诗人深深地感叹人生无常和宇宙浩渺。
在翻译上，我尽量保持原诗的意境和美感，同时也尽可能地传达出诗人的情感和思考。在“半篙新涨满帆风，两岸千山一抹中”这句中，“半篙”和“满帆”描绘出船行的状态，“新涨”则暗示了风和日丽的环境，“千山一抹”则呈现了景象的广阔。这样的描述仿佛把我们带入了一个壮丽的世界。
最后，我将两句总结为：“山水映照人心，生活应有自我体验”。这也正是我所认为的这首诗的精髓，通过这次的沂水之行，诗人深深感受到了人与自然的相互关系，并从中得到了一些对人生的思考。这是一种诗人的哲学，也是我对这首诗的理解和解读。希望这样的现代文译文能满足你的要求。
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