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[宋] 释崇岳
仰面不见天，低头不见地。
眉毛在眼上，鼻孔里出气。
易分雪里粉，难辨墨中煤。
偈颂一百二十三首 其九十五
释崇岳
月映长空水接天， 云烟遍历远峰烟。 对面焉知都是客， 太一即是天然禅。
这是我释崇岳描绘世俗尘务的一首禅诗，犹如寒梅孤洁之在雪山之顶。当我扬头看向万里晴空之时，头顶之下看不到深渊也寻不到碧绿稻田；但低头注视眼前岩面的时候，眼前的几朵流云也没有逝去之地。是啊，我也如此存在于一片大自然的深山中。宛若远离凡尘的太山一般。时常瞻望对方的我却没有发觉他们都只是一片片飞絮、一丝丝香气罢了，因为没有足够细致的心灵去欣赏其自由轻舞的美好、细味他们只是这个世界上最普遍存在着的一滴微薄微末的水滴和没有芳华谢后的安静灰尘罢了，心中逐渐领略何谓深远的“自然之禅”意味无穷。“太一”两字好象印在骨里刻在髓中的一股诗境的心灵造景画廊——未描绘其实像物色景界的地方表达出的静意，“太一即自在之理、归寂不挠的精神性命深处“字短话深的警悟现象悟其思维是否名不离实、空不离有、有无相生、动静相宜的深意。
这首诗的现代文译文为：抬头看不见天，低头看不见地，眉毛在眼睛上，鼻孔出气。容易分辨雪里的粉末，难以分辨墨中的煤末。总的来说就是表达了一种对世俗的淡然，对生活的无奈。
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