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[元] 尹志平
有欲难超老病，无情易变童颜。虚心实腹六神安。步步清凉彼岸。九载能除四相，十年决到三山。蓬壶阆苑恣游闲。免却人间流转。
下面是我根据要求所作的赏析，希望您能满意：
“西江月·有欲难超老病”是元代诗人尹志平的一首作品，此词描述了他的人生经历和心境变化。
首先，词人指出自己因年老有病而难以解脱尘世的困扰，而“无情易变童颜”则揭示了时光的无情流逝，让曾经的青春容颜逐渐消退。这种对时间流逝的深刻感受，在古代诗词中并不鲜见。
接着，词人提出了自己的解决方案——“虚心实腹六神安，步步清凉彼岸”。这里的“虚心实腹”是一种精神与物质并重的理念，即保持内心的空灵和纯净，同时注重身体的保养，使六神安定。这种理念在古代养生文化中占有重要地位。而“步步清凉彼岸”则象征着一种超脱尘世的境界，即通过身心修养，达到步步清凉、远离烦恼的彼岸。
然后，词人描述了自己在追求这种境界的过程中所付出的努力——“九载能除四相，十年决到三山”。这里的“九载”、“十年”象征着时间与努力，表明词人经过长时间的修行和努力，已经逐渐摆脱了世俗的束缚，向着更高的人生境界迈进。
最后，“蓬壶阆苑恣游闲。免却人间流转”两句则表达了词人对自由自在、无拘无束的仙境生活的向往。他希望通过修行和努力，能够达到蓬壶阆苑这样的仙境，从而免去在人间世间的流转和纷扰。
整体来看，这首词表达了词人对人生、时间和命运的深刻思考，以及对自由、超脱的向往和追求。通过虚心实腹、步步清凉等理念，词人展示了自我修养和身心调整的重要性，同时也表达了对摆脱世俗困扰、追求更高境界的渴望。这种积极向上的人生态度，对于现代人也具有一定的启示意义。
译文：
难以摆脱世俗欲望的老病之躯，容颜易老如无情岁月。保持内心空灵纯净，注重身体保养，使六神安定。每一步都清凉自在，远离烦恼。经过九年时间的修行和努力，我已经逐渐摆脱了世俗束缚；再经过十年磨砺，我将达到更高的人生境界。愿在蓬莱仙境恣意游荡，免去在人间世间的流转纷扰。
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