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[宋] 无名氏
一更里，澄心披襟坐。猿马牢擒锁。慧剑磨。六贼三尸尽奔波。退群魔。困也和衣卧。醒觉朦胧清风送。悟人桃源洞。阆苑中。闲访三茅兴无穷。透窗风。惊觉游仙梦。
步步高
无名氏
一更里，澄心披襟坐。猿马牢擒锁。慧剑磨。六贼三尸尽奔波。退群魔。困也和衣卧。醒觉朦胧清风送。悟人桃源洞。阆苑中。闲访三茅兴无穷。透窗风，惊觉游仙梦。
在现代文的赏析中，这首《步步高》宋词向我们展示了一幅诗人在一更时分，披襟独坐的画面，在这种清寂中，诗人的内心世界也变得清晰起来。诗人以“猿马牢擒锁”这一形象生动的比喻，表达了自己对内心世界的掌控和把握。
“慧剑磨。六贼三尸尽奔波。退群魔。”诗人运用佛教和道教的概念，将“六贼”和“三尸”引入到对生活的描述中，意味着在生活中我们都会面临各种各样的困难和诱惑，我们要时刻保持清醒和理智，驾驭自己内心的各种情感和欲望。诗人认为“退群魔”并不是一时的挣扎，而是长久的努力，这是对于一个智者的要求，也是一个平凡人在生活中的态度。
“困也和衣卧。醒觉朦胧清风送。”困倦之时，诗人选择和衣而卧，这是一种简单而直接的生活方式，体现了诗人对生活的理解和尊重。而“醒觉朦胧清风送”则描绘了诗人在睡梦中被清风唤醒的画面，这个场景寓意着生活的美好和纯净，诗人愿意沉醉在这样的生活之中。
“悟人桃源洞。阆苑中。”这两句诗人运用了道家修行的理念，表示诗人在寻找心灵的净土，这可能象征着他对道家理念的探索和理解。“阆苑中。闲访三茅兴无穷。”这表示诗人在探索人生的真谛和精神的超越。“透窗风。惊觉游仙梦。”这是对前面生活的美好图景的瞬间中断，这个突然而来的风声象征着现实世界的种种挑战和变数，这可能会打断诗人的仙梦，但是这也使他更清醒地面对生活。
总的来说，《步步高》是一首充满了生活智慧的诗，它通过对诗人内心的描绘和对生活的观察，展现了一种深入人心的生活哲学和生活态度。在如今快节奏的现代生活中，我们也可以从中得到一些启示：我们应该时刻掌控自己的内心世界，把握住生活中的每一个美好瞬间，探索人生的真谛，并勇敢地面对生活的挑战。
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